冬季戶外運動祕訣:像「洋蔥」一樣穿衣冬天進行戶外運動,最大的挑戰並不是寒冷本身,而是在冷熱交替中保護好身體,避免忽冷忽熱。在寒冷的加拿大魁北克,人們總結出一個實用經驗:像「洋蔥」一樣穿衣。2024年11月17日 衣食住行