心情不好? 研究發現吃獼猴桃可快速改善情緒如果您情緒低落,需要提振情緒,可以考慮吃一顆獼猴桃。新西蘭奧塔哥大學(University of Otago)的研究人員發現,獼猴桃是一種強大的情緒提升品。2024年02月13日 健康
保持骨骼和牙齒健康 吃這7種高鈣水果礦物質對我們的身體起著至關重要的作用,其中最重要的礦物質之一是鈣,它負責支持牙齒、骨骼、肌肉等的健康和發育。有7種富含鈣的水果,您可以在享受這些美味的同時獲得最大的健康益處。2024年01月24日 健康