科學證實:「7個習慣」讓你老得很健康(圖)多吃蔬果能維持健康,但隨著時間流逝,年齡增長,受傷和慢性疾病風險增加,光靠飲食不足以維持健康。有7件經科學證實的習慣,能幫助維持健康狀態。2019年06月17日