腎為先天之本 睡前4招教你顧好腎(組圖)腎臟掌控著身體的重要機能，主要是維持全身血液的正常成分與體積，控制水分、排除毒素，將體內新陳代謝產生的廢物排出體外，同時也會釋放腎素及血管張力素，進而調節血壓，因此腎臟功能正常，也有助維持血壓、血糖的穩定。若腎臟不健康，疲累、水腫、皮疹等問題也會通通浮現。2019年03月28日 健康
