【健康1+1】逆轉慢性發炎 有助抗癌檢健發現發炎指數過高怎麼辦?飲食必補抗發炎營養素,維他命D3、魚油、薑黃素還有?1個方法是改善發炎的最好選擇。身心舒壓,它最容易被忽略,卻證實有助抗發炎。2024年04月04日 健康1+1直播
古人的防疫智慧 6種天然食物香料提升免疫力在過去的十幾年裡,人們越來越關注如何使用天然食材,來提升身體機能,並增強免疫力。隨著武漢肺炎疫情加溫,許多人也紛紛注意該怎麼吃得營養健康,以幫助身體抵禦疾病。2020年02月08日 健康
廚娘香Q秀:黃金雞肉湯熱氣氤氳的黃金雞肉湯,雞肉Q彈鮮嫩。婚宴會館廚藝總監蔣世隆把躍升為養生新寵的薑黃及可去腥,還有提鮮、增香並帶有一股獨特香味又稱山奈的沙薑,再加上可以增加食物濃厚口感印尼文稱之為Kemiri的石栗,激盪出既美味又健康的滋補湯頭黃金雞肉湯,湯好喝、料美味,更是典型的印尼菜一鍋三吃2018年12月27日 廚娘香Q秀