糖尿病不可怕（二）：運動降糖勝過藥運動可以增強人體的心肺功能、減少體脂肪，促進肌肉對葡萄糖的吸收效率，達到降低血糖的功用，而且最重要的是沒有副作用，因此鍛煉是一種很好的降糖療法。2022年10月14日 健康
