2021年05月06日胡乃文開講
【胡乃文】喝1茶飲,躲過更年期發威
【新唐人北京時間2021年05月07日訊】讓卵巢變青春!1碗回春蛋湯,拯救大嬸味。豆漿豆渣這樣吃,防骨鬆便祕。熱潮紅、睡不好?喝1茶飲,躲過更年期發威
00:00 如何解決熱潮紅、失眠、便祕、盜汗
01:20 吃什麼保養卵巢?
01:25 枸杞紅棗蛋湯
02:12 麻油蛋湯
02:41 豆漿 補充女性荷爾蒙
03:05 每天最多喝個500cc也不要喝太多
04:49 豆漿全家喝 補鈣 防骨鬆
05:39 豆渣妙用 防便祕 白皙皮膚
06:15 豆渣蛋餅
06:27 豆渣做美容可以緩解皮膚乾燥
07:45 地骨皮飲 解決熱潮紅
08:55 三妙招 讓失眠 OUT
09:30 睡前水泡腳10分鐘
09:59 喝當歸玉竹枸杞茶
10:30 Bonus 最簡單解毒湯
(責任編輯:嘉欣)
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