2023年04月06日胡乃文開講
【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃
【新唐人北京時間2023年04月06日訊】馬鈴薯這樣吃,維持血糖正常還能瘦!加它越煮越香,補脾胃好吃到爆。有便祕?來1杯馬鈴薯汁。省錢包!1點心香濃又刷嘴,大人小孩都說讚。
00:00 開場
00:41 減肥又有飽足感
01:22 便祕救星!1汁+1菜
04:32 6食材 補脾健胃 人年輕
05:52 超級下飯 馬鈴薯燉肉
07:42 健康2點心 給孩子解饞
09:31 綿密好吃 馬鈴薯泥
10:42 小資族省錢好料理 5分鐘搞定
12:07 馬鈴薯發芽不能吃
(責任編輯:嘉欣)
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