乘飛機減少壓力 注意這八點

2023年03月19日今日休斯頓新聞
【新唐人北京時間2023年03月19日訊】春季是人們外出旅行的時節,很多人乘坐飛機。不過旅行途中也會有很大壓力,如何才能減少壓力呢?空服人員給出八點建議。
春季到來,人們外出旅行也將更頻繁。航空服務人員提醒長途旅客8個應該注意的方面。
1. 及時補水。機艙空氣乾燥,容易造成喉嚨、鼻子和皮膚的不適,所以應該給皮膚和身體加強補水。 2. 旅行枕頭在家試用後再攜帶飛行。 3. 不要讓孩子在乘機過程中一直看視頻。建議家長為孩子帶一些塗色書、貼紙書或迷宮遊戲等等。 4. 建議旅客在機艙內走動要穿著鞋襪。如果覺得不舒服,至少要穿著拖鞋。 5. 多穿幾層容易疊起來或脫掉的衣服,以便適應機艙內的溫度變化。 6. 登機前要給電子設備充好電。因為飛機上的插座並不穩定,有時充不了電,建議帶上一本書提供閒暇娛樂。 7. 避免在飛機上服用安眠藥。否則下飛機時很難醒來。 8. 為轉機預留足夠的時間,最少預留出兩個小時。
新唐人電視台記者玫琳休斯頓綜合報導