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【健康1+1】五代中醫: 超級食物奇亞籽
2023年08月31日
健康1+1直播
【新唐人北京時間2023年08月31日訊】奇亞籽含有Omega-3 、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養素。今年一項新研究指出,「奇亞籽是代謝紊亂治療武器」,對有代謝問題的人是個好消息。但是,人人都適合吃奇亞籽嗎?又有哪些奇亞籽吃法,可以吸收更多營養、幫助減肥呢?
【直播時間】
美東時間08月31日(週四)早上9點
中港台時間08月31日(週四)晚上9點
【今日專家】
張維鈞 懷生堂第五代傳人
每週二~週六鎖定直播:
防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看
健康1+1!
(責任編輯:李紅)
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