【新唐人北京時間2023年11月25日訊】 在五顏六色的天然食物中,哪類食物最能幫助抗老呢?日本醫學博士吉川敏一在他的著作《「赤色」を食べると若返る!》(紅色食物助你返老還童)中指出,紅色食物是可讓人返回年輕不可或缺的好食物。究竟紅色食物有什麼樣的祕密?哪些紅色食物含有許多對抗老化的強大營養素呢?
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【今日專家】 黃苡菱營養師 可苡營養諮詢中心 負責營養師
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健康1+1!(責任編輯:李紅)