【新唐人北京時間2024年07月09日訊】鬱悶、情緒不佳時，中醫稱肝氣鬱結，火氣會聚集在核心跟下腹，「肝主筋」疏通肝火最好的運動，就是拉筋！四招開胯拉筋，轉化你的低潮期！
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（責任編輯：李紅）
【健康養成記】四招開胯拉筋 擺脫憂鬱
2024年07月09日健康養成記
四招開胯拉筋 拜託憂鬱（健康養成記）
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