【新唐人北京時間2025年02月07日訊】主持人好，觀眾朋友們好！
近期，台灣藝人大S徐熙媛赴日旅遊，不幸感染流感併發肺炎離世，享年48歲。
這讓民眾不禁擔心，出門在外，如果不幸感染流感該如何是好？
有醫師和旅遊專家，向民眾介紹了防疫良方！
分別是：
一）佩戴口罩
二）使用酒精消毒
三）補充維生素C與益生菌
另外，醫師還提醒，海外旅行應做好準備。
包括：行前諮詢醫師、注意飲食衛生、補充營養與保健品、確保充分休息、做好防寒防曬措施，旅途中應隨時留意體力狀況，必要時立即就醫，切勿拖延。
還有，古人常說「七分精神三分病」，在各種病毒的肆虐下，中醫師胡乃文建議，民眾可以從「肉體」與「精神」兩個層面著手，除了多運動、飲食正常、睡眠生活規律等，還要堅守道德、保持善良，提升自身「正氣」，進而讓「外邪」無法入侵。
希望大家都能健康旅遊，防疫優先，才能安心出遊，平安歸來。
