心怀感恩有益健康 专家:持之以恒最重要每年感恩节期间,人们常常会使用两个词“感谢”与“感恩”。这两个词意思似乎差不多,但内涵还是有所不同。健康专家认为,感恩是对生活中美好事物的感知和欣赏,这对于人们的健康大有裨益。2023年11月23日 全球新闻
夏天即将结束 5点建议帮您重塑作息夏天,人们的作息通常不那么规律。很多人在夏季旅行,跨越不同的时区。人们也会有更多的社交互动,喝更多的酒精饮料。而且,更长的日照时间,也会让人睡得更晚。 2023年09月07日 全球新闻