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【爸妈必修课】(39-40)如何快速调整自己的情绪?快速调整情绪的小妙招陈老师是如何帮助这个爱打人的小男孩平安、顺利读完小学的呢?如何快速调整自己的情绪?陈老师会在节目最后教大家两个快速调整情绪的小妙招!2019年11月14日 爸妈必修课