过瘦伤身 “肌肉”是长寿本钱 2个字太重要!(组图)现代人大多以瘦为美,尤其爱美的年轻人盲目减肥。殊不知,瘦身的同时也影响了健康。众多研究发现,从年轻时积累肌肉,尤其是骨骼肌,才会少生病,死亡风险更低,也更加长寿。“锻练”这2个字太重要!2019年06月10日