防晒彩妆一箩筐 用对了不冒痘

2013年06月22日科技
【新唐人2013年06月22日讯】太阳愈大,防晒用品愈热卖,为了让怕晒黑的女性有更多的防晒选择,连化妆品都要防晒,化妆、防晒、外加防水、抗汗、防蚊,皮肤负担很大。为此,皮肤科医师教导正确补擦、卸妆,防晒不冒痘。

据中央社报导,台北长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠出门时,身上、脸上一定都先涂好防晒品,化着清爽的淡妆,看诊、进出诊间,一整天下来,难免身体流汗、脸泛油光,这时,她擦干汗、用了吸油面纸,一定优先补擦防晒,而不是补妆。

书田诊所皮肤科主任医师郑惠文说,皮肤是晒老的,影响皮肤老化的快慢因素,光老化占了80%,紫外线就是光老化的元凶,防晒绝对不要马虎随性,有化妆要防晒,不化妆也要防晒。

“防晒彩妆品不能取代防晒品”,台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐强调,彩妆品主成分功用是妆饰肤色,所含的防晒成分浓度不及防晒乳,只靠防晒润色粉底、粉饼或BB霜,挡不住一整天的紫外线。

那么彩妆品和防晒品该如何使用呢?皮肤科医师们的建议是,先涂防晒再上妆,一整天都在室内,使用SPF30防晒品应该足够,别忘了最容易忽略的胸前、手脚也要防晒,补擦防晒的时机有流汗就要补妆,视脱妆情况再补妆。

部分防晒品呈膏状、乳状,涂起来白白的,郑惠文说明,这是氧化锌、二氧化钛等物理性防晒成分,由于质量厚重,油性肤质易冒痘的人,应该选择物理性防晒成分含量低、化学性防晒成分含量高,液状、雾状、凝胶状的防晒产品,以免闷出痘子,这类防晒品比较清爽,记得要抹匀。

邱品齐说,现在的防晒品是综合配方,物理性和化学性防晒成分只是比重的问题,有涂就能防晒,涂完不必等,所谓防晒品“擦了等20分钟才会有效”是过时说法。

使用防晒品要不要卸妆?这是皮肤科医师最常回答的问题,基本原则是:凡是具有润色效果、防水抗汗的产品,最好是先卸妆再洗脸,至于一般防晒品用洗面乳就能清洗干净。

从事户外活动,既要防晒,又要防蚊,哪个先涂后涂?卫生署疾病管制局防疫医师罗一钧和邱品齐都说,应该先涂防晒品再喷洒防蚊液,因为防蚊液有效成分DEET必须在皮肤持续散发味道,才能驱蚊,一旦包在防晒品下面,散不出味道,防蚊跟着失效。

厌烦防晒品涂涂抹抹,又觉得防晒防蚊很麻烦,邱品齐提醒,别忘了,穿上长袖长裤,戴遮阳帽、撑阳伞,多多少少也能防晒。

买防晒品别昏头 搞懂欧美日规

市售防晒产品除了防晒系数,日系以PA+标示紫外线A防晒程度,欧系及美系却不同,不搞清楚,防晒恐怕白做工。

台大医院云林分院皮肤部主任邱品齐指出,紫外线A、B会穿透大气,造成皮肤晒黑、晒伤,皮肤涂抹的防晒用品都以SPF跟着数字,标示对紫外线B的防护能力,SPF50与超过50的差距相当有限,超过者一律标示为SPF50+,最低一般为SPF15。

卫生署食品药物管理局指出,全球对防止紫外线B晒伤时间的标示,一致采用SPF数字;对于防止紫外线A晒黑标示,却没有通用标准,以致欧美日规各行其事,台湾的消费者买到防晒产品五花八门。

令人雾煞煞的是紫外线A防晒标示,眼尖消费者发现,日系防晒乳液是以PA加号来显示延缓晒黑的效果,往年只有PA+、 PA++、PA+++,分别显示延缓2到4倍、4到8倍、8倍以上的晒伤时间,今年日本政府再提升一级,日系厂牌纷纷推出PA++++,号称防晒再升级,可以延缓晒黑时间再增加8倍。

消费者原本可将日系PA加号,对照欧系防晒乳液PPD数字互相换算,今年某些新款欧系防晒用品,却看不到PPD数字,只见到UVA被包在圆圈中。

邱品齐说,欧规防晒用临界波长的概念,将防晒品涂在薄膜上,再以紫外线扫描照射290奈米到400奈米波段,当防晒品吸光值面积达到紫外线全波段总吸光值面积90%时,所对应的波长即称为临界波长,在此概念下,将防晒品分为低、中、高、超高保护,有的还会再标示防水、超防水。

举例来说,欧系防晒品标示SPF50+,UVA被包在圆圈中,附带一行“超高保护”、“超防水”的小字,从事户外活动及游泳戏水时,最好挑这种,有效防范紫外线A、B的伤害。

至于美系防晒品标示是以SPF数字附加一行“宽频(Broad spectrum)”,表示可以同时预防紫外线A、B。有的会再标示“防水”、“超防水”,前者的标准是防水40分钟,后者是80分钟。

台湾女生怕晒黑,防晒品的数字愈大、加号愈多,卖得愈好,常有年轻女孩奔向垦丁,迎向海滩,以为擦了高防晒就不怕晒,反而晒成黑皮。正本清源之道还是正确使用,即使是数字较低、加号较少的防晒品,勤快补擦,防晒效果也不差。

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