【新唐人2016年01月20日讯】大学学测即将在周五周六两天登场，碰上寒流，考生该如何因应，医师说，除了要做运动，活络血液循环，还要穿得对、吃得对。
本周五、周六大学学测登场，但碰上入冬首次寒流，最低温下探8度，天气湿冷，考生要想专心应考，保暖几个方法不可少。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“(考生)早上起来可以适度的做一些伸展的运动，不仅可以让我们身体暖和起来，血液循环变得更好，另外可以让头脑变得比较清醒，适度减缓一些压力的产生。”
首先出门前先做运动，双手交扣，来回转动维持15秒，再将手臂打直，按住手指尖端15秒，促进血液循环，改善手脚冰冷。并随身携带热茶，或是巧克力牛奶，适时补充热量。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“补充热量当然可防止说我们低血糖，就是血糖过低的时候，可能头脑会比较不清楚情形，而且也可能会比较容易失温的状况。”
外出口罩、围巾不能少，怕下雨，外层加件防水大衣，洋葱式的穿搭，对考试也有帮助。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“出外的时候，多搭一件比较厚重的外套，可是在室内的时候，会影响考试的舒适性，所以在室内的时候就可以把一些厚重外套脱下来。”
另外，大考中心提醒，考试期间，考生可以携带口罩、手套、围巾、暖暖包进场，但以不影响辨识面貌为原则，暖暖包则以传统非电子式的为主。
寒流来袭，加上部分地区会有豪雨，提醒考生做好保暖并提早出门，避免交通拥塞，影响考试。
新唐人亚太电视 邱添喜 詹咏茹 台湾台中采访报导
本周五、周六大学学测登场，但碰上入冬首次寒流，最低温下探8度，天气湿冷，考生要想专心应考，保暖几个方法不可少。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“(考生)早上起来可以适度的做一些伸展的运动，不仅可以让我们身体暖和起来，血液循环变得更好，另外可以让头脑变得比较清醒，适度减缓一些压力的产生。”
首先出门前先做运动，双手交扣，来回转动维持15秒，再将手臂打直，按住手指尖端15秒，促进血液循环，改善手脚冰冷。并随身携带热茶，或是巧克力牛奶，适时补充热量。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“补充热量当然可防止说我们低血糖，就是血糖过低的时候，可能头脑会比较不清楚情形，而且也可能会比较容易失温的状况。”
外出口罩、围巾不能少，怕下雨，外层加件防水大衣，洋葱式的穿搭，对考试也有帮助。
卫福部台中医院家医科医师 蔡昇玮：“出外的时候，多搭一件比较厚重的外套，可是在室内的时候，会影响考试的舒适性，所以在室内的时候就可以把一些厚重外套脱下来。”
另外，大考中心提醒，考试期间，考生可以携带口罩、手套、围巾、暖暖包进场，但以不影响辨识面貌为原则，暖暖包则以传统非电子式的为主。
寒流来袭，加上部分地区会有豪雨，提醒考生做好保暖并提早出门，避免交通拥塞，影响考试。
新唐人亚太电视 邱添喜 詹咏茹 台湾台中采访报导
