英女王90大寿 外媒看长寿关键

【新唐人2016年04月21日讯】英国女王伊丽莎白二世21日将年满90岁，成为英国史上在位最久、同时也最长寿的君主，外媒报导，女王长寿的原因，包括优质的基因，女王的外公外婆都分别活到89岁和75岁。另外，女王注重养生，不吸烟、酗酒﹔晚餐不吃淀粉食物﹔另外，女王固定运动、不久坐，每天固定早起、睡眠约7小时。外媒还说，女王的婚姻幸福美满，也是帮助她健康长寿的原因。