【新唐人2018年08月23日讯】大家越来越意识到新妈妈的产后抑郁症，其实新爸爸也会受到影响，有可能出现产后抑郁的迹象。为此，多伦多医学博士提供了解决途径。
据CBC报导，本周美国举行心理学会年会，一群心理学家在会上表示，大约10％的新父亲会表现出抑郁和焦虑的症状，特别是在婴儿出生前、或出生后之后的几周。
“他们并不孤单”
多伦多圣约瑟夫健康中心的精神病学家Andrew Howlett博士说，患有产后抑郁症的女性和男性常常出现“自我意识下降”。
Howlett同意美国心理学会大会上提出的研究结果，指出男性在伴侣怀孕期间和之后患抑郁症的风险，是普通人群的两倍。
Howlett和他的同事正试图通过“父亲心理健康计划”来改变这一点。
Howlett说，可能出现抑郁迹象的新父亲需要接受评估和谘询，以帮助他们解决目前遇到的问题和了解自身感受。
“让他们知道他们并不孤单。”
产后抑症状可能包括：
愤怒、沮丧、烦躁、郁闷的心情、过度的内疚感
睡眠和食欲的变化
能量减少、感觉缓慢而昏昏欲睡
与社会隔离
心理压力的身体表现，包括偏头痛或胃病
药物的使用增加
（多伦多记者站报导/责任编辑：唐昀）
据CBC报导，本周美国举行心理学会年会，一群心理学家在会上表示，大约10％的新父亲会表现出抑郁和焦虑的症状，特别是在婴儿出生前、或出生后之后的几周。
“他们并不孤单”
多伦多圣约瑟夫健康中心的精神病学家Andrew Howlett博士说，患有产后抑郁症的女性和男性常常出现“自我意识下降”。
Howlett同意美国心理学会大会上提出的研究结果，指出男性在伴侣怀孕期间和之后患抑郁症的风险，是普通人群的两倍。
Howlett和他的同事正试图通过“父亲心理健康计划”来改变这一点。
Howlett说，可能出现抑郁迹象的新父亲需要接受评估和谘询，以帮助他们解决目前遇到的问题和了解自身感受。
“让他们知道他们并不孤单。”
产后抑症状可能包括：
愤怒、沮丧、烦躁、郁闷的心情、过度的内疚感
睡眠和食欲的变化
能量减少、感觉缓慢而昏昏欲睡
与社会隔离
心理压力的身体表现，包括偏头痛或胃病
药物的使用增加
（多伦多记者站报导/责任编辑：唐昀）
