气功治愈能力之谜!如何为自己挑选气功?

2022年06月01日健康
【新唐人北京时间2022年06月01日讯】在华人社会中,很多人都知道气功对人身体健康很有帮助,也有很多患上疑难杂症治不好的人都会想要寻求气功的治疗。而现在不只是在华人圈,西方也有很多人选择练气功来强身健体。究竟什么是气功,气功治疗到底可以对我们健康起到哪些功效?我们又要如何选择更适合自己的气功呢?

气功何以改善健康?与中医关系密不可分

要理解气功的治疗功效,首先要了解一些中医的基本知识。
中医对人体的能量系统有一个很清晰的认识:人活着身体就有生物能量,而就是因为有生物能量,我们才会有生命体征。医生检查的心电图、脑电图也是监测人有没有生物能量,但是医生不会知道生物能量的实质是什么,因为那是不可见的。而中医就会将生物能量称为“气”——这个气就像空气一样,看不见、摸不着,可是人的生命活动离不开它。
就像血液循环在血管里进行,气也走在一个看不见的通道里面。这个通道非常复杂,就像一张网一样——那就是中医讲的经络。 如果经络不通,或是往相反的方向跑,就会造成身体的种种问题。
在中医理论中,气还有平衡问题:有热、冷、湿、燥,有动,有静。如果气出现平衡问题,例如肾阴不足,就会潮热盗汗,所以身体里面的能量是需要平衡的。
那么,气要怎么样锻炼呢, 怎么样让气血、经络变得更健康呢?
从简单的方面来说,气功的作用就是让气能够运动,以此达到这些目的:
● 促进气血的流通,保持经络的通畅;
● 保持气血在正确的方向上运行;
● 保持这个气血能量性质,包括冷热、干湿、动静的平衡。

气功的重点不在于冥想,而是善念

大家知道,人会得病的原因有很多,有情志的原因,有生活习惯的原因,那么情志的原因是从何而来的呢?
比方说,如果一个人要在身体上攻击你的话,就必须要接触到你的肌肉或者骨头,才能伤到你。但是如果一个人要从能量上伤害你的话就根本不需要碰到你,只要说一句恶毒的语言 ,给你一个非常冷漠的眼神,或者很难看的脸色,这一定会比打你一下还令你难受。那么,如果长期处在一个令人情绪不健康的环境中,无论是家庭环境还是社会环境,这个人的能量一定会受到很大的影响——情绪压力也会造成气血的阻塞和不平衡。
在人心平气和,气血流通得非常好的时候,身体就会健康,这就是为什么中医会说心平气和是长生秘诀,中医特别强调人要心平气和,强调人的调息、静心等——这是中医要产生良好效果所需要的基础。可是心平气和说起来很容易,做起来却很难,因为这世界上有很多事情会影响我们的心态,需要修行才能够做到心平气和。
而一个人的情绪是在于他身边发生事情作出的反应和判断——如果是坏的事情就会生气,如果是好的事情就会高兴。那么,是什么决定了我们的判断呢?就是我们的价值观念,这是一个人的世界观和信仰问题。所以信仰是一件很重要的事情,在传统中医,例如《黄帝内经》里也反覆强调叫做德的东西,它是我们人在拥有健康的信仰系统的情况下所产生的一种非常好的,对我们灵魂来说有永恒作用的能量,这个就牵扯到气功的另外一个概念了。
我们很多人会通过跑步、运动来锻炼身体,在过去讲到气功时,很多人也是把气功当做一种运动来理解的。
实际上,如果读过李洪志先生的《转法轮》的话就会明白,气和功不是一回事。功实际上指的是一个人在修行、修心的时候产生的一种永恒的能量,和灵魂的未来是有直接关系的。
我们为什么说怀着善念修习气功,怀着善念打坐有好处呢?因为怀着善念打坐的重点,不在于冥想,在于善念。中医也特别强调“德”,德实际上就是一种非常健康的,永恒的能量。因为气是很不稳定的,会不断地被消耗;而且气又很敏感,很容易被情绪,被外界的东西影响——会动不动就跑错方向,失去平衡,等等。人说有气就有病,一辈子忙来忙去,就是忙一个气——所有的情绪都是气,怒气冲天,喜气洋洋,这些描述情感的词都是气。
我过去一直都没有重视对自己的信仰、情绪、生活方式和人的关系,而只是注意身体,现在则是亡羊补牢。因为人最终不是为了身体而活,再健康的身体最终也会走向终结,只对身体的维护终会让人感到空虚和恐惧。但是人生命的本质,从中医来讲就是人的灵魂可以被道德滋养。实际上,这个西方和东方对善念冥想概念都是一样的,叫做正能量心理学。

如何挑选更好的气功

我们知道,西方有很多锻炼方式,比如瑜伽,在亚洲也有很多的气功门派,有些需要付很多的费用来学。 在这样的情况下,我们要怎么找到合适自己的气功呢?
现在的瑜伽、正念、冥想这些养生方法中,有很多是来自于最早的传统修行、修炼的概念中。后来的人不明白修行是什么意思,就把这些修行的系统肢解,从中取出一些符合自己的想法和需要的内容,把它变成各种各样的方法,加上新的名词。所以我们现在看到的这些五花八门的瑜伽,已经变成了人的一种治疗方法,当然就要收费了。可是原始的修行是不收费的——过去耶稣教的修行方法是不会收费的,它只是告诉人应该做什么,不应该做什么;释迦摩尼也不收费;道家始祖老子也不收费。
这些真正的传统的修行是不会收费的,它的目的是为了拯救人的灵魂,对身体的好处只是一个副产品,不是它的重点。
所以,我个人建议你要选择的是一个好的修行方法,而不是一个被改造、改良、变异的方法,因为真正的作为修行的气功是不收费的,因为它的目的不是为了赚你的钱,也不完全是为你治病健身。一个好的修炼系统,重要的是让你能够在各个水平上:生化层面、能量层面和灵魂层面都有好处,是一个非常整合,非常完整的系统。
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(转自大纪元/责任编辑:张莉)