【新唐人北京时间2023年06月08日讯】大热天，民众满头大汗，经常想找个地方吹冷气图个畅快，但这一冷一热的温差，可能让冷气病找上身，有人因此头痛，一痛好几天。中医师胡乃文，教您按压一个穴位来有效缓解。
艳阳高照，民众汗如雨下，不少朋友可能只有一个想法，就是冲到冷气房凉快一下，但身体是沁凉了，头却越来越痛，甚至噁心反胃，小心你已经中暑了。
民众：“冷热冷热交替的话，很容易就是，我觉得应该是身体会有点不适应。”
民众：“打球啊很热，可能回教室就马上吹冷气，然后可能吹到头就会满不舒服的，如果严重的话可能就会（持续）一两天。”
中医师 胡乃文：“中医的中暑有两种，一种叫热中暑一种叫寒中暑，热中暑就是在太阳底下，还要走路什么的，容易造成所谓热中暑又叫阳中暑，另外一种叫做寒中暑或阴中暑，阴中暑就是在很冷很凉的环境里头待很长时间，或者甚至于进进出出的话，那这就寒热他都碰到了，就更糟糕了。”
人的症状百百种，是热中暑还是阴中暑还是要交给专业医师对症下药，但若已经有偏头痛症状，痛起来可是要人命，中医师有妙招。
中医师 胡乃文：“在脚上面有一个穴，叫丘墟穴，丘墟穴就是在脚踝的外侧，脚踝前面很大的一个洞，那个洞叫丘墟穴，假如你左边头痛你就压右边的丘墟穴，右边头痛你就压左边的丘墟穴，压下去当时就可以好。”中医师建议，室内外温差避免过大，如果公共场合无法控制温度，就要尽可能穿外套和戴帽子，避免在风口处直吹，否则身体调节不来，可是会发出抗议。
新唐人亚太电视曾奕豪、陈辉模、詹咏茹台湾台北报导
