【健康1+1】哈佛研究 6大抗发炎食物

肠道健康是长寿关键，肠道微生物失调与人体6大器官影响。慢性发炎与饮食习惯密切相关，长期不良饮食使肠道通透性上升，引入过敏原和细菌，导致全身慢性发炎。肠道影响其他器官，发炎水平上升受生活方式影响。

【直播时间】

美东时间07月04日（周二）早上9点

中港台时间07月04日（周二）晚上9点

【今日专家】

郑元瑜 前台北荣民总医院感染科 主治医师 前署立金门医院感染科 主治医师 尚文诊所 内科医生

每周二～周六锁定直播：防疫身心灵 身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（责任编辑：李红）