【健康1+1】动物和植物黄油的区别 食用黄油4益处

【新唐人北京时间2024年05月08日讯】黄油(Butter)在欧美国家和部分亚洲国家非常流行，更是世界三大料理之一法国美食中不可或缺的一部分，煎牛排、烤吐司片时，用黄油调味，能使食物味道更香浓醇厚。黄油可分为2大类，动物黄油（天然黄油）和植物黄油（人造黄油），动物黄油从新鲜牛奶中提取，富含脂肪，有益生长发育，改善贫血；而植物黄油有反式脂肪酸，对健康不利。选购、储存黄油有窍门，请看今天的影片。

【直播时间】

美东时间05月08日（周三）早上9点

中港台时间05月08日（周三）晚上9点

【今日专家】 Jonathan Liu 康美中医诊所所长

加拿大公立学院中医教授 中医、针灸教学和临床20馀年 原广州中医药大学讲师 广州中医药大学中医硕士

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（责任编辑：李红）