【新唐人北京时间2024年07月07日讯】现代家庭的很多父母通过手机、iPad来安抚孩子，但是这种方法真的对孩子有好处吗？一起来看一下科学研究的结果。
最近的几十年里，电子产品在人们的生活中越来越普遍，有些家长给孩子手机和平板电脑，来平复孩子的脾气，但最近的研究发现，这种做法会阻碍孩子学会自我情绪管理。
在一份关于儿童与青少年精神病学研究中，研究人员在2020年对近300名2岁至5岁儿童的父母进行了电子媒介使用情况调查，并于一年后进行了追踪。
根据这项研究，虽然使用电子产品能分散孩子的注意力，使其免受压力的刺激，或者负面情绪的影响，在短期内可以有效减少儿童的情绪反应，但从长远来看，它可能会导致反弹效应，促使孩子用回避的方式应对问题、增加负面情绪和精神失调，缺少自我情绪管控的能力。
自我调节是一种有目的的控制行为，包括约束自己的思想、情绪、决定和行为。一般人从儿时就会开始学到。研究作者建议，当孩子哭闹或者发脾气时，父母不要给孩子使用数位设备，而应该帮助他们认识自己的情绪，并教导他们如何处理这些情绪，度过困难时期。随着孩子的成长，他们需要学会通过内在的能力，有效地管理自己的情绪。
新唐人电视台记者易永琦、玫琳综合报导
