【健康1+1】美白淡斑、抗皱 必吃3大类营养素

【新唐人北京时间2024年08月06日讯】曝露在紫外线照射下，会让皮肤过早老化，出现斑点、长皱纹。为解决肌肤问题，从饮食进行内部滋养也很重要。跟着营养师吃对食物，能增加肌肤对抗紫外线的能力，还能避免黑色素沉积、减缓皱纹的产生。

【直播时间】

美东时间08月06日（周二）早上9点

中港台时间08月06日（周二）晚上9点

【今日专家】 蔡宜方 可苡营养谘询中心 营养师 米蔚健康专业团队 企业讲师

每周二～周六锁定直播：防疫身心灵 身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（责任编辑：李红）