【新唐人北京时间2024年11月12日讯】降低高血压最有效的运动，竟然是静止不动的等长收缩，初阶者入门，CP值最高的降血压运动！抬腿不动、棒式、深蹲不动都算喔！|健康养成记 with Amber
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（责任编辑：李红）
【健康养成记】CP值最高的降血压运动
2024年11月12日健康养成记
降低高血压最有效的运动，竟然是静止不动的等长收缩，初阶者入门，CP值最高的降血压运动！抬腿不动、棒式、深蹲不动都算喔！（健康养成记）
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