專家:一種坐姿有助於保持靈活度和行動能力眾所周知,坐得太久,比如坐在辦公桌前長時間工作可能會對身體產生不良影響,整天坐著會降低肌肉力量,並可能導致心臟病等不良健康後果,但所有坐姿都一樣嗎?專家表示,盤腿坐實際上對健康有益。2024年05月29日 健康