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過度運動
過度運動
大雪過後最耗陽氣 避免做5件事
大雪節氣過後,自然界的陽氣逐漸收斂,陰氣逐漸旺盛,人體也相應地進入了一個陽氣消耗較大的階段,此時應避免做5件事,以免損耗陽氣,影響健康。
2024年12月08日
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