一、穿著打扮太隨便或太夸張
誰都不想看見對方穿著破洞頹廢的牛仔褲（尤其是幾個星期沒洗的那件）、皺巴巴的咸菜干T恤來赴約吧！整齊合宜的穿著打扮是尊重對方的表現，如果第一次見面就穿得太隨便，毫不修飾，等於在告訴對方，你一點都不在乎這次約會。除非約會地點有特別的服裝規定（如高級餐廳、音樂廳等），否則也不用穿得太正式（如全套西裝）或太華麗（全身珠光寶氣），讓人覺得你一本正經，或貴氣逼人，很難親近。
男士可以考慮有領的休閒服（POLO衫）或樣式休閒的襯衫（條紋或簡單幾何圖形），搭配素色的長褲及深色皮鞋；女性可以試試簡單的一件式洋裝或者兩件式裙裝。首飾也不要戴了太多件，或者樣式太大、太夸張。另外，有些小細節常被人忽略，卻容易影響別人對你的印象。這包括：
1、一頭凌亂或抹了太多造型劑、黏膩的頭發。
2、油污一片，讓人看不穿你眼神的眼鏡鏡片。
3、沒有修剪，露出來見人的鼻毛。
4、肩膀上掉落的頭發和雪花片片的頭皮屑。
5、在深色褲子和鞋子之間，露出一雙刺眼的白襪子。
6、女士腿上穿著勾紗的絲襪。
7、過長、藏污納垢的指甲，或斑駁脫落的指甲油。
8、最後，別以為人家看不見你那雙沾滿髒污、變形得厲害的鞋子。……>>>2004冬の粉紅約會裝
二、遲到，還拚命找借口
不管你出席哪一種場合──會議、面試還是約會，遲到絕對是大忌。大多數人會把遲到的人和不能信任、不負責任、不夠自律等負面的人格特質，聯想在一起。況且，大家的時間都寶貴，誰會想浪費在一個連基本的守時都做不到的人身上。
還有一種情況更讓人為之氣結，就是遲到了也不先道個歉，反而扯一堆借口，為自己的遲到脫罪。
如果真的因為不能避免的突發事件而必須晚到，應該先在路上打一通電話告知對方，千萬別讓他（她）等到不耐煩了，反而打電話問你到底何時才能赴約？
最好比約定時間提早5分鍾到，可以讓自己喘口氣，順便整理一下儀容，而不要匆匆忙忙、上氣接不了下氣地在最後一秒鍾出現。
三、口沫橫飛地只談自己的事
約會是要讓兩個人借着聊天互動的機會認識彼此，但如果整個過程中只有你自己口沫橫飛地說個不停，不讓對方也有說話、表達自己想法的機會，那你如何認識他（她）？也可能讓對方以為你是個愛現、只對自己有興趣的自戀狂。有些人則是因為自己太緊張了，所以藉一直說話來掩飾，但這並不是好方法。
兩性專家建議，不妨在約會之前，先想一些要問對方或是和他（她）聊一聊的話題。當你向對方提出一個問題，對方回答完之後，你可以針對同一個問題，聊一聊自己的想法。當你聆聽對方說話（或回答你問題）時，同時讓自己喘口氣，順便想一想，接下來還可以再聊些什麼。
四、不斷談論前男（女）友或前夫（妻）
搞清楚！你現在是和誰在約會？
你關心注意的應該是眼前這個人，聊天的內容要能從中幫助自己多認識對方一些。如果你一直繞着前一段已經結束的關系打轉，只會讓人懷疑，你是不是還一頭栽在過去裡，根本沒准備好也沒誠意要開始嘗試發展一段新關系。
五、抱怨連連
有些人說起話來，三句不離抱怨指責，從家人、上司、同事、朋友到家裡的小狗，好象全世界都對不起他。這種腦袋充滿負面思想的人，應該沒人想多花時間在他（她）身上。而且，對方空出時間和你約會，是要來認識你這個人，及享受愉快的約會氣氛，絕不是被迫要接受你的一堆情緒垃圾的。
六、探問個人隱私
誰會希望第一次約會就被來一個整套調查？像薪水待遇、存款、不動產等私人財務狀況屬於個人隱私，不適合第一見面就變成聊天話題，否則對方可能會想，你到底是想跟他交往，還是跟他的財產交往？另外，個人的健康狀況及家庭狀況、女士的年齡、體重等也最好別拿出來討論。你有許多其它的事情可以問對方，例如興趣、工作情況、平時的休閒活動等等，何必第一次見面就觸碰地雷？
七、心不在焉，東張西望
當對方在說話時，保持適當的眼神交會（eye contact）及點頭示意，代表你很注意聆聽他（她）說的內容，這是一種對對方基本的尊重。
千萬不要一邊聽他（她）說話，一邊眼神游移，目光三不五時被身旁走過的辣妹帥哥拉走，或者頻頻看表又打電話的，看起來一副想早早結束這次約會的反應。也許，還沒等你開口，對方早就起身對你說：“不好意思，臨時想到有事情，我們今天就到這裡結束吧！”
八、避開會引起爭論的話題
政治、宗教信仰、兩性議題等，都比較容易引發兩人的爭論，兩性專家建議，最好別在第一次約會就拿這些當話題，免得當場就挑起無端戰火，結果，完全無法達到借着談話多了解彼此的目的。
九、身上帶的現金不夠付帳
信用卡廣告總是說，一卡在手能行遍天下，但你還是會碰到一些地方必須掏出現金付帳。為了避免到時候遍尋不着提款機，硬着頭皮要對方先為你墊錢的尷尬場面，最好在出門時，先數數皮夾裡的現金夠不夠應付這次約會的開銷。
順便告訴你，國外研究發現，當一個人出門經常身無分文，習慣刷卡付帳，或者每次付錢時，才急着去提款，都可能讓旁人覺得你是個依賴成性的人。
至於第一次約會的花費由誰買單？兩性專家建議，共同分擔開支比較恰當，但不必堅持每一筆都“各付各的”。不妨改為雙方各付不同的費用，例如男士負責用餐的花費，而女士則出電影票的錢，或者可以說：“謝謝你這次請客，下次換我請你吃飯。”當然，前題是你還希望和對方有下一次的見面機會。……> >>准戀愛時，約會消費誰買單？
十、太急於發展彼此的關系
雖然“一見鍾情”這種事的確可能發生，但才見第一次面，就急着想把對方“套牢”，可能激使他（她）驚惶失措地告訴你：“謝謝，不必再聯絡了。” 然後拔腿逃跑，白白喪失進一步互動的可能性。其實，時間還長着呢！彼此也都需要多一些機會來進一步了解對方，並確定對彼此的感覺。把腳步放慢一些，把心思放在如何經營下一次的約會上。
誰都不想看見對方穿著破洞頹廢的牛仔褲（尤其是幾個星期沒洗的那件）、皺巴巴的咸菜干T恤來赴約吧！整齊合宜的穿著打扮是尊重對方的表現，如果第一次見面就穿得太隨便，毫不修飾，等於在告訴對方，你一點都不在乎這次約會。除非約會地點有特別的服裝規定（如高級餐廳、音樂廳等），否則也不用穿得太正式（如全套西裝）或太華麗（全身珠光寶氣），讓人覺得你一本正經，或貴氣逼人，很難親近。
男士可以考慮有領的休閒服（POLO衫）或樣式休閒的襯衫（條紋或簡單幾何圖形），搭配素色的長褲及深色皮鞋；女性可以試試簡單的一件式洋裝或者兩件式裙裝。首飾也不要戴了太多件，或者樣式太大、太夸張。另外，有些小細節常被人忽略，卻容易影響別人對你的印象。這包括：
1、一頭凌亂或抹了太多造型劑、黏膩的頭發。
2、油污一片，讓人看不穿你眼神的眼鏡鏡片。
3、沒有修剪，露出來見人的鼻毛。
4、肩膀上掉落的頭發和雪花片片的頭皮屑。
5、在深色褲子和鞋子之間，露出一雙刺眼的白襪子。
6、女士腿上穿著勾紗的絲襪。
7、過長、藏污納垢的指甲，或斑駁脫落的指甲油。
8、最後，別以為人家看不見你那雙沾滿髒污、變形得厲害的鞋子。……>>>2004冬の粉紅約會裝
二、遲到，還拚命找借口
不管你出席哪一種場合──會議、面試還是約會，遲到絕對是大忌。大多數人會把遲到的人和不能信任、不負責任、不夠自律等負面的人格特質，聯想在一起。況且，大家的時間都寶貴，誰會想浪費在一個連基本的守時都做不到的人身上。
還有一種情況更讓人為之氣結，就是遲到了也不先道個歉，反而扯一堆借口，為自己的遲到脫罪。
如果真的因為不能避免的突發事件而必須晚到，應該先在路上打一通電話告知對方，千萬別讓他（她）等到不耐煩了，反而打電話問你到底何時才能赴約？
最好比約定時間提早5分鍾到，可以讓自己喘口氣，順便整理一下儀容，而不要匆匆忙忙、上氣接不了下氣地在最後一秒鍾出現。
三、口沫橫飛地只談自己的事
約會是要讓兩個人借着聊天互動的機會認識彼此，但如果整個過程中只有你自己口沫橫飛地說個不停，不讓對方也有說話、表達自己想法的機會，那你如何認識他（她）？也可能讓對方以為你是個愛現、只對自己有興趣的自戀狂。有些人則是因為自己太緊張了，所以藉一直說話來掩飾，但這並不是好方法。
兩性專家建議，不妨在約會之前，先想一些要問對方或是和他（她）聊一聊的話題。當你向對方提出一個問題，對方回答完之後，你可以針對同一個問題，聊一聊自己的想法。當你聆聽對方說話（或回答你問題）時，同時讓自己喘口氣，順便想一想，接下來還可以再聊些什麼。
四、不斷談論前男（女）友或前夫（妻）
搞清楚！你現在是和誰在約會？
你關心注意的應該是眼前這個人，聊天的內容要能從中幫助自己多認識對方一些。如果你一直繞着前一段已經結束的關系打轉，只會讓人懷疑，你是不是還一頭栽在過去裡，根本沒准備好也沒誠意要開始嘗試發展一段新關系。
五、抱怨連連
有些人說起話來，三句不離抱怨指責，從家人、上司、同事、朋友到家裡的小狗，好象全世界都對不起他。這種腦袋充滿負面思想的人，應該沒人想多花時間在他（她）身上。而且，對方空出時間和你約會，是要來認識你這個人，及享受愉快的約會氣氛，絕不是被迫要接受你的一堆情緒垃圾的。
六、探問個人隱私
誰會希望第一次約會就被來一個整套調查？像薪水待遇、存款、不動產等私人財務狀況屬於個人隱私，不適合第一見面就變成聊天話題，否則對方可能會想，你到底是想跟他交往，還是跟他的財產交往？另外，個人的健康狀況及家庭狀況、女士的年齡、體重等也最好別拿出來討論。你有許多其它的事情可以問對方，例如興趣、工作情況、平時的休閒活動等等，何必第一次見面就觸碰地雷？
七、心不在焉，東張西望
當對方在說話時，保持適當的眼神交會（eye contact）及點頭示意，代表你很注意聆聽他（她）說的內容，這是一種對對方基本的尊重。
千萬不要一邊聽他（她）說話，一邊眼神游移，目光三不五時被身旁走過的辣妹帥哥拉走，或者頻頻看表又打電話的，看起來一副想早早結束這次約會的反應。也許，還沒等你開口，對方早就起身對你說：“不好意思，臨時想到有事情，我們今天就到這裡結束吧！”
八、避開會引起爭論的話題
政治、宗教信仰、兩性議題等，都比較容易引發兩人的爭論，兩性專家建議，最好別在第一次約會就拿這些當話題，免得當場就挑起無端戰火，結果，完全無法達到借着談話多了解彼此的目的。
九、身上帶的現金不夠付帳
信用卡廣告總是說，一卡在手能行遍天下，但你還是會碰到一些地方必須掏出現金付帳。為了避免到時候遍尋不着提款機，硬着頭皮要對方先為你墊錢的尷尬場面，最好在出門時，先數數皮夾裡的現金夠不夠應付這次約會的開銷。
順便告訴你，國外研究發現，當一個人出門經常身無分文，習慣刷卡付帳，或者每次付錢時，才急着去提款，都可能讓旁人覺得你是個依賴成性的人。
至於第一次約會的花費由誰買單？兩性專家建議，共同分擔開支比較恰當，但不必堅持每一筆都“各付各的”。不妨改為雙方各付不同的費用，例如男士負責用餐的花費，而女士則出電影票的錢，或者可以說：“謝謝你這次請客，下次換我請你吃飯。”當然，前題是你還希望和對方有下一次的見面機會。……> >>准戀愛時，約會消費誰買單？
十、太急於發展彼此的關系
雖然“一見鍾情”這種事的確可能發生，但才見第一次面，就急着想把對方“套牢”，可能激使他（她）驚惶失措地告訴你：“謝謝，不必再聯絡了。” 然後拔腿逃跑，白白喪失進一步互動的可能性。其實，時間還長着呢！彼此也都需要多一些機會來進一步了解對方，並確定對彼此的感覺。把腳步放慢一些，把心思放在如何經營下一次的約會上。
