1.茄子:「霜打茄子」是好葯;
2.苦瓜:李時珍稱其為「一等瓜」;
3.海帶:可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤;
4.地瓜:被淡忘的抗癌佳品;
5.南瓜:被譽為「神瓜」;
6.麥麩:最好的防癌食物纖維;
7.蘿蔔:根莖類蔬菜中的「健康保護神」;
8.獼猴桃:維生素C含量居水果之冠。
2.苦瓜:李時珍稱其為「一等瓜」;
3.海帶:可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤;
4.地瓜:被淡忘的抗癌佳品;
5.南瓜:被譽為「神瓜」;
6.麥麩:最好的防癌食物纖維;
7.蘿蔔:根莖類蔬菜中的「健康保護神」;
8.獼猴桃:維生素C含量居水果之冠。