【新唐人北京時間2019年11月02日訊】想降脂肪肝、體脂肪？減重名醫教你正確方法。
1、少量多餐要不得。
2、運動跟飲食要正確。
3、果糖、含糖飲料要戒掉。
4、延長空腹時間。
還有更多一起了解。
以下YouTube視頻示範：
（責任編輯：張信燕）
減重名醫教你減肥 正確降低體脂肪（視頻）
2019年11月02日健康
關掉脂肪肝、體脂肪很重要（視頻截圖）
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