談古論今話中醫：消暑養生

【新唐人北京時間2022年09月20日訊】近來全球暖化嚴重，也導致現在的高溫比以往更高，而且也會產生其它影響。例如秧苗難結穗、牛乳或雞蛋減產、蔬菜難以生長，甚至一些瓜果都難以受粉等等，除了這些之外，衛福部也做了統計，今年熱傷害的人數比例比9年前增長了4.7倍，但是光今年比去年同期就增長了兩倍。那麼在暑假的時候或高溫期間我們要如何消暑？

這一集很高興邀請到台北市中醫師公會理事長林源泉醫師來教我們消暑的良方。

本集內容主題如下： 1. 中暑的原因？ 2. 中暑的類型？ 3. 幫我們預防中暑的方劑？ 4. 天氣熱常食慾不振或是拉肚子，有沒有什麼茶飲或食療能保養腸胃？ 5. 有效按摩保健？ 6.夏天天氣熱可以多吃哪些食物消暑？ 7. 消暑禁忌？ 8. 請問您對夏天吃冰的看法？

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