【胡乃文】每天躺平10分鐘 矯正駝背超有效

整形級矯正身體！低頭滑手機，脖子受力15公斤，這樣坐減10公斤。有牆就能練！明星演員都練過，薄背又瘦腿，人變年輕。每天這樣躺平10分鐘，矯正駝背超有效。

00:00 開場 00:58頸背酸痛？ 滑手機注意1動作 03:08 1招姿勢回正 自然就瘦 07:09 矯正駝背？ 每天10分鐘超有效

（責任編輯：嘉欣）