【健康養成記】上背痛 肩頸痠 9招肩頸舒緩操

2024年09月24日健康養成記
【新唐人北京時間2024年09月24日訊】工作空擋來一下肩頸舒緩操,9招上肢伸展拉筋,改善久坐的肩頸痠痛,還可以拉長頸脖線條,增加辦公室美感!
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(責任編輯:李紅)