【新唐人北京時間2025年02月20日訊】她102歲還在當解說員，走路不用拐杖，只有幾種輕微疾病，她是怎麼做到的？【中醫師 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】
102歲的希爾達·賈菲仍然獨立生活，自己坐車看醫生、欣賞歌劇，走路完全不需要拐杖！94歲的佐藤秀，身體年齡僅36歲、血管年齡更年輕到20歲！這些被稱為「超級老人」的人，到底是怎麼做到的？從飲食、運動到心態，他們的長壽祕訣讓醫學界都驚嘆！你也想健康長壽嗎？快來看看他們的生活習慣！
【時間】
美東時間早上9點：2/20週四 9:00am
中港台時間晚上10點：2/20週四 10:00pm
【今日專家】
Jonathan Liu
康美中醫診所所長
+ 加拿大公立學院中醫教授
+ 中醫、針灸教學和臨牀20餘年
+ 原廣州中醫藥大學講師
+ 廣州中醫藥大學中醫碩士
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
（責任編輯：李紅）
