热浪来袭 专家提示15种蔬果补水效果好一年中最热的夏季到来，今年多地遭遇创纪录的热浪，汗流浃背的人们面临脱水风险，适当补水很重要。有一些富含水分的食物，它们可帮助您保持健康和水分充足。2024年06月20日 健康
补水很重要 专家总结最佳喝水时间随着多地气温攀升至创纪录的高位，保持水分尤为重要。为了获得补水的最大好处，正确安排喝水时间很重要。不仅在炎热的夏季，在日常生活中也要注意补充水分。2022年07月21日 健康
