枸杞是个宝 怎么吃才能不复胖有“东方神仙果”美誉的枸杞,是护眼保养品,也最常见的平民中药材,还可帮助减重,降脂。枸杞不仅可以用来泡茶,在日常料理和药膳中也很常使用到它。枸杞该怎么吃才能吃出健康、吃出美丽?这里介绍枸杞的四大功效、三种茶饮。2024年11月02日 健康
【健康1+1】历时最长哈佛大学社科研究 晚年幸福的七大秘诀早在1938年,哈佛大学开始了一项人类“幸福感”(Happiness)研究,这是历时最长的一个成人发展研究项目,总共追踪了724个人,每一年研究团队都会询问研究对象的工作、生活、健康等状况。研究列出7个我们能直接掌控的关键因素。2024年04月17日 健康1+1直播
忧5年内恐死亡 英胖男每日步行甩肉111公斤英国一名48岁男子被医生警告,如果再不减肥,将在5年内死亡。他以坚强的毅力改变生活方式,在2年内体重减掉了245磅(111公斤)。2023年09月24日 社会奇闻