十大食物补血效果好 有效改善缺铁性贫血造成贫血的成因较多，建议最好是去医院由专家进行检查确诊，才能对症下药、标本兼治。在各种成因中，缺铁性贫血最为常见，平时在饮食上应该多食用含铁量高的食物。2022年10月20日 健康
