摆脱加龄臭 体内外两方面着手 治标也治本（视频）

【新唐人北京时间2018年06月14日讯】老年朋友身上可能有一股特殊的体味，这是年龄增长而出现的加龄臭，要改善加龄臭，可从体内外两方面着手。

从体外改善：皮脂分泌旺盛的部位容易散发臭味，可加强清洁。

从体内改善：

1.多吃抗氧化效果良好的食物。

2.多喝水可加速老废物质排出，减少身体异味。

3.做有氧运动，如健走、慢跑、骑车等。

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（责任编辑：张信燕）