海带莲子排骨汤 清心营养美食（视频）

【新唐人北京时间2018年09月13日讯】清心、祛斑、营养，海带莲子排骨汤，做法简单快捷，一定要试试哦。

材料
排骨 250 克
莲子 200 克
海带 100 克
薯仔 1 个
葱 适量
姜 2 片
盐 3 克

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（责任编辑：张信燕）