谈古论今话中医：“湿”为万病之源 如何除湿

【新唐人北京时间2019年08月14日讯】谈古论今话中医（466）：“湿”为万病之源 如何除湿：台湾四周环海而地理位子又处在亚热带气候区，是典型的海岛型气候，它的最大特征是空气中的水气含量多、湿度大，闷湿的天气影响健康甚钜，人体出现过敏性鼻炎、气喘、关节肌肉疼痛、痛风等问题，很多疾病也会因湿度大而旧病复发。必须小心防范。

这一集很高兴邀请到温雅中医诊所院长彭温雅中医师来探讨如何排除湿毒的问题。

本集内容主题如下： 1. 何谓湿？中医观点 2. 湿邪是否指体内水分太多？会有哪些症状？ (1) 湿在皮 (2) 湿在脉 (3) 湿在肉 (4) 湿在筋 (5) 湿在骨 3. 如何辨别体内的湿邪情况？ 4. 除湿常用方剂 (1) 五皮散 (2) 平胃散 (3) 八正散 5. 除湿最强食物 6. 除湿最强穴道 7. 除湿最佳药膳＆茶饮