最近，在网路上流传的一个短短三分钟的影片，深深的引起了我的共鸣。影片的演讲者提到，现代的人把手机看的比什么都还要重要，而且毫无意识的让你忽视周遭所有人的存在。以下是该影片的中文内容，以第一人称陈述。
影片主人公一开头就讲，“我无法想像自杀／杀人／忧郁已经在统计上以异常的比例升高，但是人们却没有得到警告。”
父母们应该挺身干预孩子们使用手机及自由存取社群媒体的权利。因为孩子们还没有准备好面对这一切。孩子们的大脑还不能应对超量产生的多巴胺。孩子们只能使用手机一小段时间，然后父母们就应该停止让他们继续使用手机。
在公司里面，无论看到年长的还是年轻的雇员，他们永远把他们的手机放在他们的电脑萤幕前或键盘旁边，这已经成为了他们的工作方式。
科学实验中的小白鼠，在不断切换图像光感的萤幕前，它们走出迷宫的时间多花了三倍以上，而且还造成了永久性的伤害。
潜意识中“他们”一点也不比你的手机重要
使用手机时会有一种潜意识反应让你忽视周遭所有人的存在，就算你只是带着手机，就算手机不叫也不响。就算你只是带着手机走进办公室，你的同事有问题找你说话，就算你回应了你的同事，你也只是觉得他们一点也不比你的手机重要。甚至你把你的手机放在旁边的书架上也是一样。
当出席会议或餐会中，面对自己的家人、朋友、伙伴或客户，你也许会把你的手机放在桌面上，其实你在潜意识中已经对你的周遭的所有人宣告他们一点也不比你的手机重要。
说到这里，是否大家也都有对影片中的主人公感同身受？说到底，有多少人知道，当我们去认识新朋友或结交新客户的时候，如何建立彼此之间的信任关系？把手机电源关闭，面对面的好好认识对方吧！
──转自《大纪元》
（责任编辑：景雅丽）
