2020年04月21日谈古论今话中医
谈古论今话中医: 美女名医的冻龄养生术
【新唐人北京时间2020年04月21日讯】谈古论今话中医（500）美女名医的冻龄养生术：每个女人都希望自己看起来比实际年龄年轻，如果有人猜你的年龄多了几岁，想必心情一定很不好。美女名医吴明珠他已超过耳顺之年，但看起来还不到40岁，您想知道他冻龄的秘诀吗？
这一集很高兴邀请到吴明珠中医师来现身说法。
本集内容主题如下：
1.冻龄秘诀在哪里？
2.怎么养好脾？
3.吃早餐也有秘诀？中医师的养生早餐
4.清炖鸡汤
(1)红枣
(2)黑枣
5.红枣木耳汤
6.中医补脾胃的穴道
7.早餐养脾？早餐多吃不怕胖？
8.细嚼慢咽vs. 囫囵吞枣
9.饭后走一走运动好处多
