妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜(组图)

2020年10月30日美食
妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜。酱油腌制的鸡肉充满了鲜味,当鸡肉烧烤时,鸡皮会散发出更多美味。
但这里不是烧烤,而是放在平底锅上与小白菜一起煎烤。
这里的深色酱油很关键,用浓缩酱油腌制鸡肉一整夜可以使鸡肉的颜色变深。
如果没有深色酱油,可以放更多的淡酱油腌制。
妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜(组图)
小白菜纵向切半(pixabay)
4人份所需材料:
腌料:
1汤匙深色酱油 2汤匙烤香油 1/2茶匙白胡椒 1/2茶匙盐 1/2杯酱油 1(2英寸)片新鲜生姜,去皮切成薄片 4个切碎的葱
烤鸡肉材料:
2磅去皮鸡块 3棵小白菜,对半切开 2汤匙中性油,例如葡萄籽油 1/4茶匙盐 2杯新鲜的菠萝块 2个切碎的葱 香脆辣椒油(可选)
妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜(组图)
新鲜菠萝示意图(pixabay)
制作方法:
将酱油,深色酱油,盐,白胡椒粉,香油,葱和姜放入密封容器中。
将鸡肉加入混合好,盖上容器,放在冰箱中腌制12至24小时。
烤箱预热到425华氏度。
把小白菜、1汤匙中性油和盐放在平底锅上拌匀。
白菜切面朝下排列在平底锅上。
将剩下的1汤匙中性油倒入菠萝块,然后将菠萝撒在锅中。
从腌料中取出鸡块,放在小白菜和菠萝的中间,烤25至30分钟,然后检查小白菜。
翻转再烤10分钟,用厨房温度计插入一块最厚的部分时,温度达到160华氏度。
撒上葱和香脆的辣椒油(如果使用)。
(责任编辑:张莉)