2022年03月10日谈古论今话中医
谈古论今话中医:中医重视补肾 你补对了吗?
【新唐人北京时间2022年03月10日讯】中医认为“肾”是先天之本,肾的功能不但包含生殖能力,还关系到一个人的生命活动力。肾气甚至还支配人体的成长发育,由强盛的发育时期,直到步入衰老阶段,也是由于肾气由盛而衰的结果。所以要怎样延缓“肾虚”,成为我们必修的功课。
今天非常高兴的邀请到 朱益智 医师,来到现场跟我们分享中医如何补肾,延缓肾虚。
本集内容主题如下:
1. 甚么是肾阳虚?甚么是肾阴虚?
2. 肾为何分阴阳?
3. 肾在中医与西医如何划分
4. 肾阳虚症状
5. 肾阳虚有哪些食材可加强身体?
6. 保养肾阳虚的穴位
7. 肾阴虚症状
8. 肾虚中药治疗
9. 肾阴虚按摩穴道
10. 肾虚药膳
11. 补肾简易体操
推薦視頻