【胡乃文】最强护眼3蔬菜 8分钟拯救老花

【新唐人北京时间2023年03月30日讯】护眼大升级！喝菊花枸杞茶，哪种菊花比较好？听他的音乐放松睫状肌，改善老花！２蔬菜含叶黄素，这样吃有效又有甜味。夜间视力不佳？南瓜吃起来。开启你的第三只眼。

00:00 开场 01:01 最强神级护眼组合 枸杞＋菊花 01:44 不必靠保健品 2道护眼家常菜 02:30 第一道 养肝明目 菠菜炒猪肝 03:09 吃波菜别去根 营养又补血 03:52 菠菜这样炒 眼睛亮晶晶 04:42 这样料理菠菜 大人小孩都爱吃 05:17 胡医师大喊：我不是猪肝汤啦 05:53 第二道 超级护眼 3C族必吃 05:52 超级食物 南瓜 有助视力健康 06:31 听古典乐抗老花？ 这样听才有效 07:44 小编：胡医师你有老花或近视吗 08:07 神韵作品满满正能量 疗愈眼睛与心灵 08:35人类有第三只眼？ 在这里 09:59 1练习法 开启你的第三只眼

（责任编辑：嘉欣）