【胡乃文】3类过年食物这样吃 减肥降三高

【新唐人北京时间2025年01月31日讯】每逢过年胖2公斤！3类过年食物这样吃，不让肥肉找上门！按2穴位降低食欲，专攻腰腹脂肪。红茶＋这一味，燃脂又抗三高。2动作强化下肢，瘦身更有力！2025养生术，开启你的健康新哲学！

00:00 开场 02:15 避开3地雷 别年后胖一圈 04:11 2穴位降食欲 瘦腰脂肪 06:20 喝红茶＋它 消脂抗三高 07:56 2动作燃脂瘦身 大腿更有力 08:46 给你2025养生新哲学

（责任编辑：嘉欣）