【健康1+1】牛油果特殊成分 护心、降血糖

牛油果（酪梨）被誉为世上营养最丰富的水果，对眼睛、心血管、血糖、皮肤、关节都有好处。简单美味的牛油果食谱，竟然可让身体加倍吸收营养。吃牛油果还可减肥、增饱足感，但是，怎么吃才不会越减越胖呢？

【直播时间】

美东时间04月26日（周三）早上9点 中港台时间04月26日（周三）晚上9点

【今日专家】

荣新诊所、书田诊所营养师 李婉萍

每周二～周六锁定直播：防疫身心灵

身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（责任编辑：李红）