【胡乃文】黄豆营养价值高 加1物活血解毒！

【新唐人北京时间2023年12月01日讯】黄豆营养价值高！加1物活血解毒！豆浆+它，补钙防便秘，注意！2种人不适合喝。这种豆腐补钙效果比较好，黄豆做成2发酵物，健脾胃治感冒。

00:00 开场 01:29 黄豆加1物 活血解毒 02:16 黄豆是植物界牛奶 2种吃法补钙防便秘 05:10 豆腐加1种调味料 改善腹泻 06:34 补钙和减肥 如何挑选豆腐？ 07:44 黄豆的发酵物 健脾提升免疫力 09:28 一种黑色调味料 去风治感冒